今天我們來做一道好吃的速凍酥炸龍利魚,龍利魚中的龍利魚刺非常的少,很適合小孩和老人食用,好吃這道菜成菜后,速凍外表酥脆,龍利魚肉滑嫩,好吃口感爽滑,速凍味道鮮美,龍利是好吃非常好吃的一道菜,下面就讓我們一塊動(dòng)手來做吧
食材
龍利魚 400克
雞蛋 50克
面粉 50克
面包糠 50克
料酒 3克
淀粉 50克
胡椒粉 3克
油 500克
方法/步驟
首先我們把龍利魚清洗干凈,速凍切成大一點(diǎn)的龍利塊,放入料酒腌制一會(huì)兒
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第二部分把面包糠雞蛋液面粉準(zhǔn)備好
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接下來我們把龍利魚裹上一層面粉
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在將裹好面粉的好吃龍利魚沾上一層蛋液
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放入面包糠中,均勻裹上一層
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把所有的速凍魚塊依次處理完成
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鍋中放入寬油,四成熱的龍利時(shí)候放入龍利魚塊
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小火慢炸,炸至兩面金黃即可
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END
注意事項(xiàng)
本菜品的好吃注意事項(xiàng):菜中加的小料可以根據(jù)個(gè)人的口味和喜好,適量的增加和減少,口味比較重的可以適量的多加一點(diǎn)鹽,個(gè)人建議還是盡量少放一點(diǎn)鹽,因?yàn)楝F(xiàn)在大家都在倡議低鹽低油的生活,平時(shí)口味偏向清淡一點(diǎn),長(zhǎng)遠(yuǎn)來說對(duì)以后自己個(gè)人的身體會(huì)更好。
冷凍龍利魚的做法:
香煎龍利魚
材料:龍利魚(冰凍),青紅椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖。
做法
1.材料:龍利魚(冰凍),青紅椒
2.龍利魚解凍后,用廚房紙吸干水份,切小塊加料酒,鹽,黑胡椒抓勻
3.腌制半小時(shí)左右。(冰凍魚解凍后水份比較多,一定要用紙充分吸干,這樣才能保證魚肉的口感,煎的時(shí)候也不會(huì)油花四濺)
4.青紅椒切塊
5.不粘鍋入油燒熱后,下姜絲煸香
6.下入魚塊小火煎。(魚塊不要疊在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面)
7.魚塊兩面煎至金黃后出鍋
8.不用另外加油,直接下入青紅椒翻炒,并加少許鹽調(diào)味
9.重新倒入魚肉翻炒至味道融合,出鍋前加少許糖提鮮