玉米菜窩頭
〖材料〗細(xì)一點(diǎn)的加菜玉米面、小蘇打、玉米胡蘿卜、面窩芹菜葉、加菜肥豬肉、玉米大蔥、面窩植物油
〖做法〗芹菜,加菜摘下芹菜葉,玉米芹菜葉洗凈用開水輕微燙一下,面窩馬上撈出投進(jìn)冷水里,加菜擠干水份攥成團(tuán),玉米然后切幾刀,面窩胡蘿卜去皮,加菜切成細(xì)絲焯水后攥干水份,玉米肥豬肉或者是面窩五花肉切成小丁,鍋里加一點(diǎn)點(diǎn)食用油,加入肥肉丁。
2.小火慢慢煸成油脂渣,放涼備用,大蔥切成細(xì)末備用。玉米面放到盆里,加入小蘇打.芹菜葉、胡蘿卜絲、蔥末,加入油脂渣材料拌勻后加入一些食用油,記住千萬(wàn)別加豬油啊,就把嘴糊住了!
3.拌勻的材料,食材拌勻后開始加入溫水,水一定要慢慢往里加,和成軟硬適中的面團(tuán),千萬(wàn)不能太軟,否則捏不成形。要一邊加水一邊用手抓起來玉米面攥成團(tuán),找到適合的硬度就停止加水。蓋上蓋子醒20至30分鐘。
4.在捏窩頭前,蘸點(diǎn)涼水以免捏時(shí)粘手。將面團(tuán)先攥成個(gè)面團(tuán),用一只手的手心和另一只手的手指整形成窩頭的樣子。手指把窩頭底部頂出一個(gè)小窩。
5.鍋里放涼水,篦子上鋪上泡水攥干的濕籠布,擺上做好的窩窩頭,大火燒開蒸20分鐘即可。玉米菜窩頭出鍋嘍!
菌蔬火腿丁窩窩頭怎樣做,家人連夸味美營(yíng)養(yǎng)呢?
玉米面里加一點(diǎn)糯米粉,揉一揉,蒸一蒸,配搭菜式同吃,好看又好吃。玉米面,其實(shí)就是苞米碾成的超細(xì)粉,玉米面也是有大小差別,按顏色區(qū)分也有黃玉米面和白玉米面,今日,小選號(hào)牌使用了黃玉米面制做一道家常蒸菜,在玉米面中摻加適當(dāng)糯米粉,制做爽口早餐,蔬菜有正餐。只需把面糊揉一揉,蒸一蒸,炒一碟菜式同吃,漂亮也好吃,做為早餐是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這一份早餐便是窩窩頭。
窩窩頭,配搭一份燒菜,爽口早餐,是菜都是正餐,早餐來一份極好,親人連夸爽口也營(yíng)養(yǎng)成分。窩窩頭生產(chǎn)過程中,可以選擇食材有許多,還可以在玉米面中摻加豆面、糯米粉、小黃米面等或是其他食物,制做各式各樣口味粗糧窩窩頭。簡(jiǎn)單窩窩頭可以選擇玉米面,添加適量糯米粉也是很不錯(cuò)的,口味軟軟糯糯可口,不粘牙,炒一份菌蔬菜水果肴同配搭,便是是營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐。
菌蔬火腿丁窩窩頭提前準(zhǔn)備食物:玉米面200克、糯米粉50克、開水適當(dāng)、蘇打少量;包餡食物:紅蘿卜、淮山藥、平菇、圓蔥、香腸各適當(dāng),植物油適當(dāng)、生抽適當(dāng)、精鹽適量。廚房用品:臻米蒸飯箱(蒸氣破壁機(jī));別的:灰刀或炒勺
第1步備好糯米粉和玉米面,玉米面200克、糯米粉50克,這一配搭也很好,口味恰好。
第2步再將開水邊倒邊攪勻,開水是剛煮沸的,開水220克,隨后加加少許的蘇打,大概1克,手揉一點(diǎn)兒。
第3步倒進(jìn)開水,面糊有一些發(fā)燙,能用灰刀攪拌結(jié)團(tuán),再揉至光潔面糊,搓條分包子皮,分為9份。然后搓圓,手揉成窩窩狀。
第4步給蒸氣破壁機(jī)的儲(chǔ)水箱上引入礦泉水,礦泉水的使用量約是1升上下,這一可以直接少許加上,半途還可以放水。
第5步再將處理好的窩窩頭放到蒸屜上。插電后電源開關(guān)擰到13min。這一款電蒸箱10秒出蒸氣了,能直接隔水蒸制,假如是一般炒鍋需要等水燒開后揭鍋,然后蒸13分鐘。
第6步蒸窩窩頭的前提下,還能夠來炒火鍋配菜,備好洋蔥丁、火腿丁。
第7步再備好胡蘿卜丁、香菇丁、淮山藥丁,配搭食材可隨個(gè)人愛好而選,朝天椒、萵筍等均可。
第8步鍋中入油,添加洋蔥丁、香菇丁炒出香味,再倒入胡蘿卜丁、淮山藥丁炒一炒,放少許開水燜30秒。
第9步最終添加火腿丁,少量食鹽、美味鮮醬油炒勻后就可以出鍋了。配搭窩窩頭的菜式做好準(zhǔn)備。
第10步將炒好的菜式裝進(jìn)窩窩頭中,就能開吃啦,配搭小米粥或者沖一杯牛奶、黑芝麻糊、燕麥粉,便是營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐了。開水邊倒邊攪勻,玉米面要燙一燙,口味比較細(xì)致;添加少量蘇打,更綿軟一些,沒并不放。
菠菜窩窩頭好吃的做法如下
1.菠菜在流動(dòng)的水下面清洗干凈,尤其是根部;
2.燒一鍋開水,加入植物油,下入菠菜焯水;
3.再次燒開即可控水撈出到盆內(nèi),過涼水;
4.擠干水分放到案板上;
5.切掉根部,再切成細(xì)段,越細(xì)越好,全部切好之后剁一下。