涼拌豆芽非常爽口,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法家常做法是竅門(mén)最好吃的,我用一種豆芽涼拌兩種不同的涼拌綠豆味道,喜歡的做法可以試試。
一、竅門(mén)涼拌爽口豆芽
材料:黃豆芽200克,涼拌綠豆紅彩椒半個(gè),做法香菜2根,竅門(mén)辣椒油2勺,涼拌綠豆香醋1勺,做法糖1勺,竅門(mén)生抽1勺,涼拌綠豆雞精少許,做法鹽適量,竅門(mén)香油適量
做法:
先將豆芽脫皮,清洗干凈,開(kāi)水里焯快熟時(shí),放入彩椒絲焯1分鐘,撈出過(guò)涼水,瀝干水份。
準(zhǔn)備一個(gè)盆,把焯好的豆芽、彩椒放進(jìn)去,香菜清洗干凈切成4-5厘米段放進(jìn)盆里,放入鹽、雞精、醋、白糖、生抽、辣椒油、香油攪拌均勻即可裝盤(pán)。
二、涼拌脆爽豆芽
材料:豆芽200克,細(xì)芹1根,蒜末1勺,鹽適量,小米椒1根,米醋2勺,生抽1勺,糖1勺,雞精半勺,熟油一勺
做法:
豆芽脫皮洗凈,細(xì)芹去葉子清洗干凈,切成段,放開(kāi)水鍋里焯熟,撈出過(guò)涼水,瀝干水份。
蒜切末,小米椒切圈。
準(zhǔn)備一個(gè)小碗,把蒜末、小米椒、鹽、雞精、糖全部放進(jìn)碗里,倒入醋、生抽,放少許涼開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?,澆在焯好的豆芽和?xì)芹上面,澆適量熟油調(diào)勻,即可裝盤(pán)食用。
非常簡(jiǎn)單的兩道涼拌豆芽菜,好吃又爽口,喜歡我的美食分享給你的朋友,一起學(xué)習(xí)美食。
做法如下:
步驟1、大火燒至鍋冒煙,倒油,放入小番茄、青椒、蒜,炒出香味;
步驟2、放入洗凈的豆芽,翻炒1min左右使豆芽均勻受熱變軟;
步驟3、撒入適量鹽、一勺醬油、一勺清水,翻炒均勻;
步驟4、待水稍收干,撒入小蔥,關(guān)火。