1. 炒茄子
炒茄子 怎么炒的炒茄吃又吃茄子好吃
原料:
茄子1個(gè)、豬里脊肉100克、做好尖椒1根、簡單姜1塊。又好
調(diào)料:
淀粉、炒茄吃又吃生抽、做好鹽。簡單
做法:
1、又好里脊肉切成絲,炒茄吃又吃加鹽、做好淀粉、簡單生抽拌勻腌一會;
2、又好茄子切條(不用去皮);
3、炒茄吃又吃尖椒切絲、做好姜切絲;
4、簡單鍋中油熱后,倒入姜絲;
5、隨后倒入腌好的肉絲
6、不斷翻炒,待肉熟盛出待用;
7、鍋中再倒入少許油,倒入茄子翻炒;
8、炒至茄子變軟,顏色變深;
9、倒入生抽,燜一會;
10、倒入炒好的肉絲,翻炒均勻;
11、倒入青椒絲;
12、翻炒均勻,加少許鹽出鍋。
備注:
1、炒茄子的時(shí)候,不用放很多油;
2、放尖椒是為了增加顏色和味道,也可不加。
怎么炒燒茄子
原料:
茄子(削皮)兩個(gè),切成1厘米見方的小丁,青椒一只,切成小塊,蒜兩瓣,切成小碎米
做法:
1、事先炒好備炒菜添加用的比一般肉片切的小的肉片
2、油熱后,倒入茄子、青椒和蒜,翻炒直至變色
3、加鹽、白糖、少許醬油著色即可,少許水,中火煮幾分鐘
4、加入帶肉汁的肉片,翻炒均勻,中火再煮7、8分鐘左右,嘗嘗口味,酌情添加糖鹽。
5、起鍋前,取蒜一瓣,切成小碎米加入鍋中,略煮1、2分鐘即可。
醬燒茄子
原料:
茄子500克、植物油500克、(實(shí)耗75)克甜面醬25克、白糖10克、醬油10克、精鹽1克、味精1克、水淀粉25克、蔥、姜、蒜共50克。
制法:
1.將茄子削去皮,切成2厘米見方的,表面切十字花刀、蔥、姜、蒜切片待用
2.將油下鍋燒熱后,下入茄子炸成金**撈出。
3.將鍋中油倒出,留少許底油,把蔥姜,蒜和甜面醬一同下鍋煸炒,待出香味時(shí)放入適量清水,隨時(shí)把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油一同放入,燒開、移至小火,待茄子燒透,勾入水淀粉燒開即成。
特點(diǎn):咸鮮回甜、醬香濃郁。
怎樣炒的茄子才更好吃
肉末燒茄子 配料: 茄子500克,肉末100克,蔥姜10克,醬油25克,糖15克,紹酒、雞粉適量。
操作: 1、將茄子切成滾刀塊;蔥姜切末待用。 2、油鍋燒熱放入少許油,放入肉末煸炒至變白,盛起待用。
3、鍋燒熱放油,待油熱時(shí)放入茄子,煸炒至茄子由硬變軟時(shí)放入肉末、醬油、蔥末、姜末、紹酒、糖和少量水,蓋上鍋蓋燜燒,放入適量雞粉(味精),炒勻即可出鍋。 有兩個(gè)方法可使它不變色: 1. 油要多,油溫要高,等油到七八成熟時(shí),把茄子下鍋,爆炒,放調(diào)料,炒幾下后起鍋。
注意:油一定要多,因?yàn)榍炎右孜停仪炎游鼭M油,茄子的味道更好。油少了,油溫高,茄子入鍋容易焦。
油溫高,能一下子把茄子的紫顏色固定住,不過,爆炒過頭了,還是會變色。所以,一旦熟了,就要起鍋,放調(diào)料一定要快。
還有,茄子要切的盡量的薄一點(diǎn)。但不能太薄。
最好滾刀切。我也很難得炒的很好,不過醬爆茄子炒的還不錯(cuò),因?yàn)槲蚁矚g。
還有,炒前,鍋?zhàn)右欢ㄒ蓛?。關(guān)鍵油要多,油溫高,速度要快。
2.茄子切開后顏色容易變黑,在炒之前可在清水或淡鹽水中浸泡一會,就不會變色了。
紅燒茄子/炒茄子做法
第一種做法
材料長茄子2個(gè)、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油適量
調(diào)味料醬油2勺、糖1勺、酒兩勺
做法
1、將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。
2、將辣椒切片、蒜拍碎。
3、把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
4、鍋內(nèi)放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然后放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調(diào)味后,出鍋盛盤。[編輯本段]第二種做法
材料茄子(2個(gè))、豬肉(2兩)、蔥(1根)
配料油(15湯匙)、鹽(1/3湯匙)、醬油(1湯匙)、雞粉(1湯匙)、生粉(1湯匙)
做法
1 把茄子洗凈去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝干水后灑少許淀粉拌勻。蔥去頭尾洗凈,切成段。
2 豬肉洗凈切片,剁成泥后,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,腌制10分鐘入味
3 倒3湯匙油進(jìn)鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白后撈起待用。
4 繼續(xù)加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘后,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調(diào)味,就可起鍋啦![編輯本段]第三種做法
原料
1、茄子一斤,切滾刀塊,用一匙鹽拌勻腌20分鐘。
2、料酒兩匙。
3、八角(大料)兩枚。
4、蔥三棵,切碎。
5、蒜三瓣,切片。
6、香菜兩棵,切碎。
7、豆瓣一匙、醬油一大匙、白糖一咖啡匙、雞精一咖啡匙同放一個(gè)碗里。
8、淀粉一大匙加水兌成芡汁。
做法
1、將腌過的茄塊用力擠干水份。
2、鍋中放油燒至三成熱,倒入茄塊翻炒,至呈**時(shí)成盤里。
3、鍋洗凈,放少量油,燒至五成熱時(shí),將蔥碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄塊翻炒。
4、茄塊炒時(shí),放料酒、豆瓣碗里的所有調(diào)料、半杯湯或水燒沸后勾芡。
5、撒入香菜。[編輯本段]第四種做法
主料茄子
輔料香菇、西紅柿、木耳、蔥、姜、蒜
調(diào)料味精、白糖、醬油、醋、料酒、淀粉
做法
1、將茄子去皮切厚片,表面輕切花刀,再切成滾刀塊,放入油鍋中炸至金黃備用;
2、蔥姜蒜末中加入少許泡發(fā)好的木耳、香菇,調(diào)入料酒、醬油、白糖、醋、味精拌勻,鍋中留底油,倒入調(diào)好的汁,水淀粉勾芡,放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。
特點(diǎn)鮮香適口,外酥里嫩。
炒茄子放哪種作料最好吃?-搜狗問問
魚香茄子做法
配料:茄子250克、郫縣豆瓣50克
操作:茄子去皮剞上刀紋,切塊后用油炸軟;另起鍋下底油炒豆瓣醬,炒香后加蔥姜蒜末,放白糖、醬油、醋、清湯,放入炸好的茄子,收干汁后,用水淀粉勾芡而成
原料:
茄子,蔥4根,四川辣豆瓣醬,甜辣椒醬,鹽,未精,蒜一頭,姜(用量稍少于蒜),豬碎肉,水淀粉
做法:
1.將茄子從上至下剖成兩半,然后用刀把茄子表面切成魚鱗狀,注意不要把茄子切斷了.先順著一個(gè)方向在茄子表面切出一道道細(xì)縫,然后換個(gè)方向,再一刀刀切下去,這樣茄子表面就成魚鱗狀了.將改好的半邊茄子一分為四.
2.鍋內(nèi)燒油,待油溫6成熱的時(shí)候,放入茄子炸至變軟撈起待用(注意,不要太軟,否則一炒就會爛掉的)蒜,姜切成細(xì)沫,蔥切花
3.茄子是很吸油的,所以炒的時(shí)候鍋內(nèi)只需放很少的油甚至不放油,然后將茄子里滲出來的油到進(jìn)鍋內(nèi),待鍋燒到5成熱的時(shí)候,到入四川辣豆醬翻炒, 待到油變紅,豆瓣醬水份快收干的時(shí)候放入切好的蒜,姜沫,香味出來后,倒入碎豬肉,炒熟后倒入甜辣椒醬,翻炒后倒入炸好的茄子,鹽,炒勻后加入少許清水. 大火燒至水份快干時(shí),加入味精,然后水淀粉勾芡,最后放入蔥花,起鍋裝盤.
燒 茄 子
配料: 茄子一個(gè),蕃茄一個(gè),蔥一根 蒜兩瓣 姜一塊 雞蛋 粉芡,鹽 味精 花生油 料酒 醬油 胡椒粉 白糖
特色: 適用于配大米飯。
載入時(shí)間: 2000-08-17 14:56:00
菜系: zhejiang
操作: 將茄子切成滾刀塊,蕃茄切塊 蔥切成絲姜切成絲,蒜用刀拍一下(行業(yè)稱為爛蒜),鍋放火上加入半斤油燒熱,茄子掛糊(雞蛋半個(gè),粉芡三兩調(diào)成糊)炸成金**。撈出倒出余下的油,鍋內(nèi)留少許油,下入蔥姜絲、爛蒜爆鍋(炒出香味)下入茄子,依次下入鹽,味精、料酒、醬油、胡椒粉和一點(diǎn)點(diǎn)白糖,下入水半碗和蕃茄塊。燒透就成了。
燒茄子
秘制茄子制作方法
原料:茄子(紫色的那種)、醬油、八角、料酒、蔥、蒜、鹽、糖(根據(jù)個(gè)人口味決定是否加)
準(zhǔn)備好原料,現(xiàn)在開始做了。
1、首先把茄子洗凈切成1厘米左右的薄片,
2、把蔥、蒜切碎,待用,
3、熱鍋冷油,加入少量油,待油開始冒煙,倒入蔥段、蒜米,炒香后,倒入茄子翻炒,至茄子成金**,加入鹽、醬油(稍多)、八角(1個(gè))、料酒(少量),翻炒一下,加入水,末過茄子為宜,蓋上鍋蓋,小火燒,待水差不多燒干的時(shí)候,出鍋。一份香噴噴的秘制茄子就做好了。
配料:茄子、肉末、麻辣豆瓣醬、發(fā)酵酒、醬油、白糖、蔥花。
練習(xí)步驟:
1.將茄子按照生長方向縱向切成兩半,然后用刀切成長條。炸出來的效果還不如直茄子的顏色。
2.一邊切茄子,一邊加熱油鍋里的油。
3.將手放在20厘米高的油位上測試油溫。心里數(shù)10個(gè)數(shù)的時(shí)候,感覺太熱了。想快速把手拿開的時(shí)候,油溫最適合滴茄子。
4.用筷子快速翻炒茄子,總共翻炒26-30秒,立即取出。
5.炒鍋留一點(diǎn)點(diǎn)底油,炒蒜粉。
6.倒入肉末,炒出肥肉。
7.肉末變色后加入麻辣豆瓣醬,紅油翻炒。
8.加酒翻炒幾下。
9.將高湯或清水倒入煎鍋,保持中火將湯煮沸。
10.加入醬油和白糖。
11.等湯汁冒泡變稠后,加入茄子,快速晃動炒鍋,讓湯汁完全包裹住茄子。倒入稀醬,攪拌幾下,關(guān)火。
12.沿著鍋邊倒一點(diǎn)米醋,撒上蔥花。
茄子的營養(yǎng)價(jià)值
茄子富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分。,能提供人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),有一定的營養(yǎng)價(jià)值,但不要吃太多。
茄子是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的一種食物。它含有多種營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、碳水化合物等。還富含維生素E、維生素C、維生素B、鉀、鈣、鎂、磷等營養(yǎng)成分。適量食用茄子可以為人體提供多種營養(yǎng),從而維持人體正常的生理功能。
豬肉的營養(yǎng)價(jià)值:
1.豬肉中的蛋白質(zhì)是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體必需的所有氨基酸。
2.豬肉中含有豐富的鐵,是人體血液中紅細(xì)胞產(chǎn)生和功能維持所必需的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,尤其是精制豬肉富含維生素B1。豬肉還含有更多的維生素B2,它在脂肪合成和分解中起著重要作用。
家常茄子做法如下:
用料:長茄子1根、蒜末4瓣切碎、蔥段適量、紅燒醬油(可換生抽)1湯匙、蠔油1湯匙、鹽適量、水淀粉5湯匙水+1平湯匙淀粉。
步驟:
1、茄子去皮,可以削花皮,然后切滾刀,放水里泡著(是避免茄子變色,還有避免太吃油)。
2、蒜四瓣切末,蔥切段。
3、鍋里放稍微比平時(shí)多一點(diǎn)點(diǎn)油,小火爆香蒜末。
4、然后下茄子,炒一會。
5、加蠔油繼續(xù)炒均勻。
6、加適量水,大概飯碗三分之二多一點(diǎn)點(diǎn)的水量。
7、加一湯匙紅燒醬油(可以用生抽,就是做出的菜顏色沒有那么深)。
8、加蓋子小火燜,大概15~20分鐘左右,自己注意茄子軟爛度。
9、開蓋加少一點(diǎn)鹽,也可以不加鹽,吃的淡可以不用加鹽,重口味加一點(diǎn)點(diǎn)。
10、大火翻炒收一點(diǎn)汁,加水淀粉翻一下就下蔥段。
11、加水淀粉就下蔥,翻炒均勻起鍋。
12、完成。