游客發(fā)表
又一個大早,騰沖食材君起床后,走街直奔古鎮(zhèn)最有名的串巷吃早點鋪——“寸大媽豆粉店”打卡。
按說作為一方名店,尋美怎么也得是味說個有頭有臉的館子吧。而這家小鎮(zhèn)上的不盡網(wǎng)紅店卻連個門面都沒有,卻只是騰沖個在兩戶院墻間的過道上支個棚子,再擺上幾張小桌幾把小凳的走街早餐攤。
而這個小攤一開就是串巷吃近百年,現(xiàn)在站在門口的尋美當家阿姨,已是味說第三代了。
“寸大媽豆粉店”主打豌豆粉,不盡因為一會兒食材君另有計劃,騰沖所以沒點招牌的走街“稀豆粉”,中要了油炸黃金酥、串巷吃大薄片豆粉和騰沖頭腦三樣。
油炸黃金酥:就是把豌豆涼粉切丁在用油炸。熱氣騰騰的黃金酥,蘸上點干辣子,一口咬下,表皮酥脆燙嘴,香氣直沖上來;內(nèi)芯嫩滑,黃豌豆面涼粉咸中帶甜,咸鮮緊隨其后,吃不停。
大薄片+豆粉:把豬頭肉切成極薄的片叫大薄片,講究的只選豬耳和豬嘴兩部分,據(jù)說刀工好的,一只豬耳能切出26片,其中22片均是整張的,薄到半透明。薄如紙的豬頭肉鋪在熱的豌豆涼粉上,少許調(diào)味,熱拌著吃。沒想到,豬肉和豌豆粉居然還很搭。
多年前食材君在山西長治吃過一次長子豬頭肉,印象深刻,弧形大刀,手起刀落,片片薄如蟬翼。
騰沖頭腦:無獨有偶,山西太原的另一道小吃“頭腦”,居然在騰沖地界也找到了失散多年的兄弟。
頭腦是甜品,山西的頭腦的主料是醪糟加羊肉。而騰沖的頭腦,是把油炸粑粑、荷包蛋、雞肉豬肉絲、火腿丁、雞蛋絲、豆腐絲等裝滿一大碗,滾熱的甜醪糟沖入碗中即可。據(jù)說兩地頭腦是同宗,看來騰沖的早期移民中也應(yīng)該有山西來的一支。
飯畢,食材君和小伙伴們來到騰沖最大的玉器市場,這也是每隔五天一開的大市。食材君對此全然無感,放小伙伴們進去淘寶,自己則另辟蹊徑,走街串巷,琢磨當?shù)厝说母魃〕浴?/p>
稀豆粉配油條
首當其沖,必須先去吃稀豆粉,擇時不如撞時,最先遇到一家寫著“巍山回民小吃”的小店,幾個扎著頭巾的回族大嬸正忙得不亦樂乎。食材君要了碗稀豆粉加油條,坐下靜靜的吃。
稀豆粉是騰沖早餐的靈魂,用豌豆粉調(diào)制,樣子像北京的茶湯,但非現(xiàn)吃現(xiàn)做,而是早早做好一大桶,客人來,隨要隨盛。
粉微咸,撒上佐料和紅油,看著黏糊糊的一碗,但吃起來卻不拖泥帶水,反而很爽口。說稀豆粉是騰沖最日常的早餐,因為它完全是個百搭,和餌塊、餌絲、餌片、米粉、油條,都能和諧相處。
食材君看了一眼配的油條,頗感奇怪,按說天朝之大,天南地北的油條都是雙身出現(xiàn),唯獨這里的油條,個個是光棍。一問才知,這種油條是云南巍山地區(qū)回族人的傳統(tǒng)做法。其實油條已不成條,更像被拉長的油餅。
燒餌塊配油條
在云南,“餌”化裝成各種形式出沒在人民的日常里,像春餅大小的餅狀餌叫粑粑,烤當?shù)亟袩瑹D塊就是烤粑粑。粑粑分軟米和硬米兩種,烤制用軟米粑粑居多,粑粑經(jīng)炭火燒烤,在刷上牛肉醬或香菇醬,卷上油條,就是騰沖版的煎餅馃子。
除了油條,通常還可以配土豆絲、燒肉等。
鹵雞米線
而快點對面,食材君看到一家很普通的門臉,但“鹵雞米線”四個字分外耀眼?!胞u雞米線”近些年火遍云南,發(fā)源地是紅河州彌勒的竹園鎮(zhèn),更是以此為本地名片,號稱“天下第一鹵雞”。
嘚,走過路過就別錯過了。
來一碗吧,米線配上切成了細絲的鹵雞,湯頭鮮,雞味足。但重點卻是豐富的小料自助,老板教我如何下手:先放小蔥、香菜,再加醬油、麻油、酸菜、草果花椒油、咸面醬,最后根據(jù)自己需要再入加適合的辣椒油和辣椒醬。
善解人意的老板,看食材君吃得認真,問得仔細,又給添了份餌絲,說是讓食材君體會下餌絲和米線的區(qū)別。
這么高情商的老板,生意想不旺都難!
燒肉米線
街轉(zhuǎn)角,有間黑不溜秋的小店,門臉上的字都已模糊不清,路邊上卻有一堆柴火燒得正旺,火苗上架著一張鐵篦子,上面幾大塊五花肉正呲呲作響。火苗很大,煙熏火燎,五花肉很快變得黝黑。
食材君忙問其詳,路人說,這是騰沖人最愛的“燒肉米線”。
云南很多地方都有燒肉米線,騰沖的燒肉米線以固東鎮(zhèn)順江的聞名,食材君這次是沒空去順江吃正宗的燒肉米線了。看看這個店人頭攢動,食材君想想,就在這兒先嘗個鮮吧。
肉烤好后,需要繼續(xù)烤鮮菜椒和西紅柿,烤好后去皮,再放上調(diào)料剁碎。然后,把菜椒西紅柿碎碼在面上,最后放上切成絲燒肉。
燒肉米線有冷熱兩吃,天冷來一碗熱雞湯或肉骨頭湯的熱湯燒肉米線,天熱的時候,則會用梅子汁(或醋)干拌的涼拌燒肉米線。
看天兒挺涼,食材君要了碗熱湯燒肉米線,湯頭不錯,燒肉卻并未有濃烈煙熏味,剛剛合適。食材君吃得津津有味,身旁客人絡(luò)繹不絕,多為熟客,話不多,吃得卻快,能看到碗碗都見了底。
豌豆粉、豌豆粉卷粉
哪邊逛玉器市場傳來捷報,小伙伴們都已滿載而歸,食材君也鳴金收兵。
回采薇的路上,路過“麗琴豆粉店”,這是家專賣各種豌豆粉的名店。當聽說采薇的譚老板上學(xué)時經(jīng)常逃課溜到小店里吃東西,食材君又重振下精神,“停車,我要去…看看”。
要了豌豆涼粉和豌豆粉卷粉,麗琴的粉兒果然名不虛傳,豆香濃郁,Q彈爽滑??葱』锇槌缘脷g樂,而惜食材君卻已無力細品,假裝吃了幾口,無心戀戰(zhàn),趕快逃離。
食材君可不是啥大胃王,要吃得如此豐富,只有一條路可選——淺嘗輒止。早餐后,雖然又吃了這些,但其實,大多數(shù)的食物,只是一兩口,即使碰到特愛吃的,也絕不貪嘴。食材君很知道自己,用矯情的話說,作為一個用舌頭去丈量世界的人,很多時候能浪費才能走得更遠。
02
最接地氣的家常菜
更有潛力的小廚師
下午,食材君回采薇休息,在二層的露臺上,品茶、曬太陽、發(fā)呆。
晚餐,決定去探探據(jù)說是古鎮(zhèn)中最接地氣“有芬餐廳”。
一進店,食材君就見一張大桌上擺滿食材,老板幫著選了幾樣本地最家常的后,食材君開始坐等投食。
上菜很快,兩涼兩熱,老板送一湯:涼拌燒椒茄子、酸腌菜拌燒肉、酸蘿卜炒苦子果、南瓜花嫩荷葉兩炸、青龍過海湯
酸腌菜拌燒肉:此燒肉非彼燒肉,和燒肉米線的粗獷不同,這種燒肉才是騰沖最家喻戶曉的一種做法,如小耳朵豬,先腌后烤,口感很像廣東燒肉,只是不油炸。騰沖燒肉,皮酥脆,肉入味,配酸腌菜很解膩。
涼拌燒椒茄子:用炭火將辣椒/茄子燒軟,去皮,茄撕條,椒剁碎,加番茄或樹番茄,調(diào)味,涼拌吃,非常爽口。
南瓜花/嫩荷葉兩炸:還未展開嫩荷葉是第一次吃。嫩荷葉和南瓜花裹上面糊炸,面糊薄且脆,是和順古鎮(zhèn)里的天婦羅。嫩荷葉滿口清香,幾乎和南瓜花混淆。
酸蘿卜炒苦子果:熱油下干辣椒,下美人椒和線椒絲,蔥蒜同炒,再下酸蘿卜,最后下切片苦子果??嘧庸步写罂嗲?,味苦,炒前要切薄片并用鹽腌過,以去其苦澀。
青龍過海湯:是騰沖百姓最日常的酸辣湯,一般去餐廳吃飯,這個湯是贈品。做法超級簡單,把干腌菜、姜(拍碎)、小米辣、香菜、外加三根蔥放入湯碗,點少許醬油,不煮,只用滾水沖下,湯便成了,所謂青龍是蔥,酸來自干腌菜。
店里滿墻的獎狀,都是老板家的娃得的,其中兩張,居然是這娃在小學(xué)獲的最佳廚藝獎,看來自古英雄出少年,青要出于藍了!
家常炒菜譜10大全新
家常炒菜譜10大全新,一年四季,一日三餐,人間煙火氣,最撫凡人心。滿足味蕾,這也是最幸福的事情了,所以工作、學(xué)習(xí)再忙,都要記得在家里吃上一頓飯。以下分享家常炒菜譜10大全新。
家常炒菜譜10新1涼拌豌豆苗
食材:豌豆苗200克,彩椒40克,枸杞10克,蒜末適量。
制作方法:
鍋中水燒開后倒入幾滴食用油,再將豌豆苗、枸杞煮半分鐘斷生,撈出瀝干分;
將所有的食材放入料理碗中,加入少量鹽,雞精,適量芝麻油拌勻即可出盤。
山藥芙蓉湯
所需食材:山藥 香菇 胡蘿卜 青菜葉 雞蛋
調(diào)料:食用油 白醋 食鹽 生抽 芝麻油
1、鐵棍山藥一根,洗凈后削去外皮,放在干凈的菜板上,用刀拍成山藥泥,再用刀剁得細一些,全部切好以后放入碗中。
2、香菇幾朵切成香菇粒,胡蘿卜半根改刀切成碎粒,洗凈的青菜葉兩片,用刀切碎備用,碗中打入兩個雞蛋,加入幾滴白醋去腥,用筷子攪勻打散。
3、鍋中加入少許食用油,油熱后放入香菇和胡蘿卜,用鏟子翻炒幾下,大概炒一分鐘,把食材炒至7成熟時,倒入適量的清水,放入提前切好的山藥泥,用鏟子攪拌均勻,開大火煮3分鐘,勾入一勺水淀粉,使湯汁濃郁粘稠。
4、轉(zhuǎn)中火把湯汁繼續(xù)煮沸,改成小火,淋入雞蛋液,邊倒邊攪拌,使雞蛋形成蛋花,繼續(xù)煮30秒左右,撒上青菜葉,加入一勺食鹽調(diào)味,再加入少許生抽提鮮,攪拌均勻,即可關(guān)火起鍋,倒入大碗中,最后淋入芝麻油增香,美味即成。
肉絲炒海帶
食材:瘦豬肉、海帶適量、辣椒、蔥、姜、蒜、淀粉、料酒、生抽。
做法:1、豬瘦肉洗凈,切成絲,裝入碗中放入少許姜末,淀粉,料酒,生抽,鹽抓勻腌制10分鐘左右。
2、干海帶,提前浸泡發(fā)軟,洗凈后切成長段,再放入開水下鍋燙3分鐘左右撈出。
3、鍋里放適量油,油熱后開小火,放些姜蒜片和辣椒段炒香。
4、加入腌制好的肉絲煸炒,炒至肉絲變色出香味,將焯過水的海帶絲倒入鍋中,調(diào)入少許鹽,生抽調(diào)味。
5、翻炒幾分鐘,再切點蔥花放在鍋中翻炒均勻,關(guān)火出鍋。
涼拌西葫蘆
材料:西葫蘆1個,小米椒1個,小蔥1根,生抽、醋、白糖
1、 西葫蘆、小米椒、小蔥洗凈;
2、 用擦絲器將西葫蘆擦成長長的粗絲,中間的芯不擦,太軟,口感不爽利,可別做它用;
3、 小米椒、小蔥切粒;
4、 生抽、醋、白糖同入一碗,小勺混合均勻,盡量使白糖溶化,比例可隨口味調(diào)整;
5、 西葫蘆絲放入盤中,撒上小蔥、小米椒,將料汁淋在上面。
素炒三絲
所需食材
胡蘿卜一根、土豆一個、西芹一把、小蔥幾根、生姜一塊、干辣椒幾個、植物油少許、食鹽適量、味精少許、白糖少許、香油少許。
做法步驟
1、準備一根胡蘿卜、土豆一個,削掉外皮。準備西芹一把,擇掉葉子,我們只用莖。既然是素炒三絲,配菜自然都要切成絲,也不能太細,和火柴棍的粗細差不多就可以了,太細的話一炒容易蔫,吃著不夠清脆。
2、切好的胡蘿卜絲和土豆絲,盡量用清水泡上,一是防止氧化變黑,二是防止水分流失。西芹破開,劃成細長條,切成段。配菜切好后,用清水沖泡一會兒,瀝干水分備用。
3、切一點蔥圈和姜片,放在碗中,再放入幾粒干辣椒提味。不喜歡吃辣的,可以不用放。下面我們把食材焯一下水,鍋內(nèi)燒水,加入少許植物油和食鹽,植物油能夠鎖住營養(yǎng),保持翠綠,食鹽能夠增加底味。大火燒開以后倒入配菜,快速汆煮3-5秒鐘,西芹返青以后立即倒出,并用清水沖洗過涼。焯水的目的是為了方便后期快速翻炒出鍋,同時保持脆感。
4、鍋內(nèi)燒油,放入蔥姜和干辣椒,小火爆香,沿鍋邊淋入少許清水,加入少許食鹽、味精、白糖,放入控過水分的配菜,大火爆炒20秒。清香味出來以后,淋入芝麻香油增香增亮,美味即成。
椒油拌腰片
原料:豬腰2個(約400克),萵筍75克,胡蘿卜25克。
調(diào)料:姜絲、花椒、精鹽、味精、胡椒粉各少許,醬油、米醋各1大匙,香油2大匙。
做法:1、萵筍、胡蘿卜分別去根、去皮,洗凈,均切成菱形片,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。
2、豬腰撕去皮膜,洗凈,擦凈表面水分,放在案板上。
3、剖成兩半,再片去白色腰臊,在剖面上直劃幾刀(深度為4/5)。
4、再斜刀片成梳子片,放入沸水鍋中滑散至熟嫩,撈出瀝水。
5、鍋置火上,加入香油燒至八成熱,放入花椒炸至煳,揀去花椒不用。
6、趁熱倒入姜絲碗中,浸拌幾分鐘出香味。
7、再加入醬油、精鹽、米醋、味精、胡椒粉拌勻。
8、然后放入豬腰片、萵筍片和胡蘿卜片拌勻入味。
9、再放入冰箱內(nèi)冷藏保鮮,食用時取出豬腰片,裝盤上桌即可。
豆芽炒韭菜
主要食材:豆芽,韭菜,胡蘿卜,食用油,食鹽,雞精。
操作步驟:1,把豆芽清洗干凈控干水分;韭菜摘洗干凈切段,胡蘿卜洗凈去皮后切成細絲備用。
2,起鍋燒油,油熱后加入胡蘿卜絲先炒一下,然后加入豆芽翻炒,炒至豆芽斷生,加入韭菜炒勻。
3,炒至韭菜斷生,加入食鹽調(diào)味,翻炒均勻后,再加入雞精提鮮,即可關(guān)火出鍋。
尖椒豆腐茄子
準備食材:尖椒80克、豆腐100克、茄子80克、姜、蔥、蒜末、淀粉、辣椒醬、蠔油、鹽、味精各適量。
制作方法:
?、偾炎酉锤蓛羟谐蓧K,用淡鹽水泡一泡,撈出擠去多余的水。姜切片、蔥切段,尖椒洗干凈去蒂切片,豆腐切塊。
?、阱佒屑尤胗?,燒至七成熱,下入豆腐塊用中火炸至金**后撈出控油。
?、坼佒屑尤胗停氯虢?、蔥段、蒜末、尖椒炒出香味,加入豆腐、茄子,改用小火燜3分鐘,加入辣椒醬、蠔油、鹽、味精調(diào)味后,用水淀粉勾薄芡即可出鍋裝盤。
注意事項:
①茄子用淡鹽水浸泡后,顏色不會變黑。
?、诔粗茣r鍋中如果有點干,可以加入少量水,不宜過多。
?、酃幢≤停窃阱佒械乃惺巢纳瞎粚颖”〉?,用水淀粉(淀粉和水的比例1:10)加熱后形成的芡汁。
芹菜熗拌花生米
材料:芹菜2根,花生米200克,胡蘿卜1根,姜片適量,八角2個,鹽適量,香油少許,果蔬粉適量;
步驟:
1、 花生米放入涼水中浸泡2-3小時,讓每?;ㄉ锥嘉査帧I板佒蟹湃脒m量水,加入花生米、姜片、八角。加入鹽煮10分鐘,然后蓋上蓋子燜至水涼入味即可。
2、 芹菜摘去芹菜葉,清洗干凈切小塊;胡蘿卜去皮清洗干凈切小塊。芹菜與胡蘿卜分別焯水,然后過涼水瀝干水分備用。
3、 將煮好的花生米、焯好的芹菜胡蘿卜放到一起,加鹽、果蔬粉、香油拌勻即可。
紅燒排骨
食材:排骨、生姜、醬油、冰糖、白芝麻
1、排骨洗凈切段冷水下鍋,生姜切片下鍋一起煮出浮沫,撈出沖洗干凈備用;
2、起鍋燒油,下冰糖炒出糖色,倒入瀝干水分的排骨,翻炒均勻上色;
3、一勺醬油,少許姜絲,下鍋繼續(xù)翻炒,加熱水沒過食材,蓋上鍋蓋,小火慢燉,收汁出鍋,撒上白芝麻點綴即可。
家常炒菜譜10新21、手抓羊肉
手抓羊肉是我國西北蒙、藏、回、維等民族喜愛的傳統(tǒng)食物,相傳有近千年的歷史,原以手抓食用而得名,是清真菜的代表菜之一,也是甘肅各地都可以品嘗到家常美味。這道清真特色菜,吃法有三種,即熱吃(切片后上籠蒸熱蘸三合油)、冷吃(切片后直接蘸精鹽)、煎吃(用平底鍋煎熱,邊煎邊吃),不管是哪種吃飯,都非常受歡迎。
2、酸爛肉
說起最好吃的甘肅家鄉(xiāng)菜,想必不少甘肅人立馬就想到了酸爛肉。酸爛肉是甘肅靖遠與甘肅中部地區(qū)的家常菜之一,主要是食材是用肉、辣椒、醋、酸菜制作而成,其肉肥而不膩,味道酸辣可口,十分開胃下飯,是甘肅人最愛吃的家常菜之一。這道甘肅特色家常菜做法不難,喜歡酸辣口的朋友可以嘗試一下。
3、西芹百合
甘肅蘭州盛產(chǎn)百合,其個頭較大、味極甜美、色澤潔白如玉,是全國唯一食用甜百合,被譽為“中國百合之鄉(xiāng)”。因此平日里各種炒百合就是甘肅蘭州地區(qū)人們餐桌上的常見客了。在甘肅家常菜譜中,西芹百合就是甘肅大部分地區(qū)很受歡迎的一道家常菜。這道常又叫西芹炒百合,做法簡單,味道鮮美,當?shù)睾芏嗳硕紣鄢浴?/p>
4、清燉羊肉
甘肅家常菜有哪些?用羊肉和白蘿卜搭配在一起,制作的清燉羊肉這道燉菜,肉色白嫩,湯色清亮,最大限度地保留了羊肉獨有的鮮香,是西北和華北地區(qū)各民族最喜愛的羊肉家常菜。這道家常菜,做法很簡單,把焯好水的羊肉,放入鍋中與配料一起爆炒一會兒,起鍋放入高壓鍋或砂鍋中,加入白蘿卜一起燉即可,是一道超級簡單又好吃的家常美味菜肴。
5、糖醋里脊
糖醋里脊是中國經(jīng)典傳統(tǒng)名菜之一,也是非常受大眾歡迎的一道家常菜,在陜菜、魯菜、豫菜、浙菜等菜系中均有它的身影,還被評為山東十大經(jīng)典名菜之一。該菜品做法并不難,以豬里脊肉為主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,讓人食欲大開,是甘肅人喜歡吃的家常菜之一。
家常炒菜譜10新31、肉夾饃
肉夾饃是陜西省的傳統(tǒng)特色美食之一,不同的地區(qū)品種也有所不同,有臘汁肉夾饃、肉臊子夾饃等,肉夾饃不僅在陜西非常有名,而且聞名全國,揚名海外,深受人們喜愛。
2、羊肉泡饃
羊肉泡饃起源于陜西省渭南市,其歷史十分悠久,是從古代的羊肉羹演變而來的',是將饃掰成塊后加入熬好的羊肉湯即可,吃起來肉爛湯濃,肥而不膩,令人回味無窮。
3、陜西涼皮
陜西涼皮也是陜西省的傳統(tǒng)特色小吃之一,涼皮是用小麥粉、米粉或淀粉制作的,品種非常多樣,制作方法也有所不同,調(diào)拌也各具特色,有麻醬涼皮、面筋涼皮等。
4、臊子面
臊子面是陜西省的一道的傳統(tǒng)特色面食,其歷史十分悠久,約起源于商周時期,臊子就是肉丁,除了肉丁外,,面中還配有雞蛋、木耳、胡蘿卜、豆腐等,味道十分酸辣可口。
5、岐山搟面皮
岐山搟面皮是源自陜西省岐山縣的傳統(tǒng)特色小吃,起源于唐朝,是由冷淘面演變而來的,其面皮選料精良,制作工藝嚴謹,吃的時候加上油辣椒、香醋等各種調(diào)料調(diào)拌,口感極佳。
6、biangbiang面
biangbiang面是源自陜西關(guān)中地區(qū)的傳統(tǒng)特色面食,是使用關(guān)中麥子磨成的面粉純手工制作的,面條柔韌,吃起來口感極佳,深受當?shù)厝撕透鞯赜慰蛡兊南矏邸?/p>
7、金線油塔
金線油塔是源自陜西三原地區(qū)的傳統(tǒng)名小吃,創(chuàng)始于唐朝,是用上等面粉、豬板油等原料制作的塔狀面食,吃的時候放在鍋中蒸熟,拌上蔥節(jié)、甜面醬等,別有一番風(fēng)味。
8、葫蘆頭
葫蘆頭是源自陜西西安的傳統(tǒng)特色小吃,起源于北宋時期,是以豬大腸和豬肚等主要原料制作的,和羊肉泡饃的吃法很像,都是將饃掰成塊后倒入熬好的湯一起吃。
9、饸饹
饸饹也是一種面食,在陜西、山西、河北等地都非常流行,面條是使用豌豆面、莜麥面、蕎麥面等制作的,比一般的面條更粗,煮熟后配上豆腐、肉、蘿卜等做成的臊子,非常美味。
10、甑糕
甑糕是陜西西安、關(guān)中、晉南地區(qū)都非常流行的傳統(tǒng)風(fēng)味小吃,也是不能錯過的十大西安美食之一,是用糯米、葡萄干、紅棗或蜜棗等制作而成的,味道十分香甜可口,而且營養(yǎng)豐富。
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