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冬筍做法大全家常菜

冬筍做法大全家常菜

第1種家常做法:冬筍平菇混炒,冬筍大全500克新鮮冬筍,做法100克平菇(氨基酸和維生素含量豐富),家常一根香蔥(增加香味),冬筍大全一片老姜(去腥)。做法

做法小提示:1,家常把冬筍,冬筍大全平菇切片洗干凈備用,做法香蔥切成碎末出鍋的家常時(shí)候使用。

2,冬筍大全鍋中放入適量油,做法把平菇和冬筍快速翻炒并加入料酒,家常醬油和適量水,冬筍大全然后用一點(diǎn)淀粉作為調(diào)料汁,做法放入香蔥起鍋就可以食用。家常

平菇,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)預(yù)防癌癥有點(diǎn)作用

第2種家常做法:冬筍炒肉片,500克左右冬筍,200克新鮮豬肉(蛋白質(zhì)含量高,低脂肪食物),一根大蔥(增加香味)。

做法小提示:1,把冬筍切片,豬肉用鹽腌制一下并用淀粉過一下,大蔥切小段。

2,鍋中燒油,放入豬肉快速翻炒放入適量豆瓣醬,加入冬筍放入一點(diǎn)水和大蔥悶一下就可以起鍋食用。

豬肉,可以增強(qiáng)人體免疫力和體質(zhì)

第3種家常做法:冬筍燉肉,600克冬筍,300克五花肉(肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富),一根大蔥(增加香味),一片老姜(去腥),一顆大蒜(殺菌,開胃)。

做法小提示:1,把五花肉改刀成拇指大小,冬筍也是切成這樣,然后配料準(zhǔn)備好,大蔥一根整的。

2,鍋中放入足量植物油,放入五花肉炒至沒有水,放入白糖,醬油,大蔥,豆瓣醬等并加入冬筍,加入足夠的純凈水,然后小火熬制70分鐘左右就可以出鍋食用。

豬肉,排骨旁邊的五花肉是最細(xì)膩的

第4種家常做法:冬筍鴨湯,400克冬筍,500克新鮮鴨肉(清熱解毒,滋補(bǔ)身體),一片老姜(去腥除濕),2顆紅棗(益氣補(bǔ)血)。

做法小提示:1,把冬筍提前一天過水煮好,鴨肉改刀成大段備用。

2,鍋中放入適量植物油,然后放入鴨肉炒至金黃,撈出備用。鍋中放入足夠水,加入鴨肉,老姜,紅棗和冬筍,一起熬制60分鐘左右就可以出鍋食用。

鴨肉,肉質(zhì)細(xì)膩,容易消化和吸收

第5種家常做法:冬筍炒臘肉,500克冬筍,200克臘肉(礦物質(zhì)含量多,但是比較咸,要少吃),一根青蒜(增加食物香味),一片老姜(去腥)。

做法小提示:1,把冬筍切成稍厚的薄片,然后把臘肉切成薄片,青蒜切成小段。

2,鍋中放入植物油,待8成油溫時(shí)放入臘肉煸炒,然后放入冬筍,加入料酒,老姜和醬油,然后放入青蒜一起悶一下出鍋就可以食用了。

臘肉,滋味鮮美,增進(jìn)食欲,但是要少吃

第6種家常做法:冬筍燒排骨,500克冬筍,300克新鮮排骨(滋補(bǔ)身體,益氣補(bǔ)血),一個(gè)大蒜(增加食用)。

做法小提示:1,把冬筍改刀切成大段,排骨切的小塊點(diǎn),大蒜剝好。

2,鍋中放入植物油,放入排骨炒至金黃,放入醬油,料酒,白糖,放入冬筍,加入足夠的純凈水,一起先熬制40分鐘左右,然后放入大蒜在熬制20分鐘左右就可以出鍋食用。

竹筍的做法大全家常菜

竹筍能做哪些菜?

竹筍,我們常叫它筍,是竹的幼芽。竹原產(chǎn)于中國(guó),種類多、分布廣。中國(guó)人對(duì)吃很有研究,自然對(duì)竹筍的做法掌握熟稔、吃法花樣繁多。

《詩(shī)經(jīng)》中就有眾多描寫竹筍味美的詩(shī)句。中醫(yī)認(rèn)為竹筍味甘、微寒,無毒。藥用價(jià)值廣泛深厚,有清熱化痰、益氣和胃、治消渴等功效。今天我們就以其做法的不同,來簡(jiǎn)單聊聊竹筍的吃法。

竹筍是中國(guó)傳統(tǒng)美食之一,一直以來深受大家喜愛,我國(guó)人民食用竹筍的歷史極為悠久。早在《詩(shī)經(jīng)》中就有記載竹筍的詩(shī)句。

所以我國(guó)人民食用竹筍最少有兩千多年的歷史了。竹筍還有良好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,中醫(yī)認(rèn)為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃等功效。下面給大家介紹幾道用竹筍做的美食。

一、 南肉春筍

這是杭州的一道傳統(tǒng)名菜。將薄皮的熟豬五花肉切成小長(zhǎng)塊,和嫩筍一起放入沸湯中,加入些許料酒,小火慢燉,因?yàn)楣S比較嫩,肉燉熟了就可以了,并不需要燉上很久。鮮嫩的筍中和了豬肉的些許油膩,所以吃起來并沒有絲毫油膩之感,反而湯中帶有筍的絲絲清香。

二、 天目筍干

竹筍的最大的好處就是春天冬天吃不完的時(shí)候,可以做成筍干,保存起來,什么時(shí)候想吃,就可以吃到。江南地區(qū)多喜鴨饌,春天曬好的筍干,

到了秋天,殺上一只老鴨,配上筍干,就是一道美食。筍干除了用來輔佐他物之外,還可以涼拌著吃,清香開胃,最適合夏天胃口不好的時(shí)候吃。

三、 百筍宴

在安徽壽縣,淮南之地,有豆腐的做的豆腐宴,而在浙江安吉有竹筍做的百筍宴。隨便給大家列舉幾道了,拔絲竹筍,火腿鮮筍湯,佛手春筍,脆皮筍條等等等等,喜歡吃筍的人,安吉是絕對(duì)可以去一趟的,這里的白茶也是極不錯(cuò)的。

四、 油燜春筍

清明前后,正是吃春筍的好時(shí)機(jī),將新鮮的嫩春筍洗凈,切成塊,用重油,重糖炒制而成??雌饋砩珴杉t亮,嘗起來鮮嫩爽口。似乎吃多少都不會(huì)膩。

主料

五花肉500克

竹筍500克

鵪鶉蛋250克

輔料

老抽1大勺

生抽2大勺

海鮮醬1大勺

白糖2大勺

料酒適量

蔥適量

姜適量

咸鮮口味

燒工藝

數(shù)小時(shí)耗時(shí)

簡(jiǎn)單難度

竹筍燒肉的做法步驟

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1

準(zhǔn)備的原料。

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2

竹筍去殼在鹽開水鍋里焯燙1分鐘左右撈出過涼水。

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3

鵪鶉蛋煮熟去殼。

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4

五花肉切塊加清水,蔥,姜,料酒燒開再燜兩分鐘,然后用溫水洗凈肉塊表面的血沫待用。

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5

熱鍋涼油,煸香蔥,姜片。

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6

加入肉塊中火翻炒1分鐘。

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7

加入料酒,老抽,海鮮醬炒上色。

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8

加入熱水,鵪鶉蛋燒開,改小火燉三十分鐘左右。

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9

加入竹筍,生抽,白糖。

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10

大火燒開,小火燉二十分鐘左右。

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11

再大火將湯汁收濃稠就可以。

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