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一、玉米椒鹽玉米粒
材料:甜玉米、成美椒鹽、玉米生粉、成美雞蛋、玉米蔥
做法:
1、成美在玉米粒中加雞蛋清攪勻;再加生粉,玉米攪到玉米粒外面都包上一層。成美
2、玉米鍋里放油,成美燒至七、玉米八成熱,成美把攪好的玉米玉米粒倒進(jìn)去,半分鐘之后再攪拌,成美六、玉米七分鐘后金**就好了。
3、 起鍋玉米倒在盆子里,把椒鹽倒在玉米上,加點(diǎn)雞精,攪拌,最后蔥花撒在上面即可。
二、 冰糖玉米羹
材料:玉米2根、冰糖適量、淀粉適量、雞蛋2個(gè)
做法:
1、玉米粒用料理機(jī)打碎。
2、鍋中放水,放入玉米碎熬煮,放入冰糖不停的攪拌,以防糊鍋。
3、 倒入調(diào)和的水淀粉和打散的雞蛋,不停的攪拌至熟即可。
三、茄汁玉米魚(yú)
材料:鱸魚(yú)1條、蔥、姜、蒜、番茄醬、罐裝玉米、淀粉、鹽、料酒、食用油
做法:
1、魚(yú)去內(nèi)臟洗凈,魚(yú)肚子兩側(cè)切成花型,肉縫中塞上姜片,用鹽料酒腌20分鐘。
2、盤中放姜片墊底,把魚(yú)鋪上去,魚(yú)肚內(nèi)放蔥段,入微波爐烹制15分鐘。
3、鍋里放少量油,倒入玉米粒翻炒,倒入番茄醬拌勻,用水調(diào)好少量淀粉淋入鍋內(nèi),湯汁變濃稠時(shí)關(guān)火。
4、把玉米番茄汁澆到魚(yú)肉上即可。
四、甜玉米沙拉
材料:甜玉米罐頭、甜椒、洋蔥、丘比甜味沙拉醬
做法:
1、玉米罐頭、甜椒、洋蔥提前放冰箱冷藏室冰1夜。
2、甜椒,洋蔥切小塊,和甜玉米一起放碗中。
3、倒入丘比甜味沙拉醬拌勻即可。
五、玉米炒肉末
材料:玉米、番茄、肉末、蒜、蔥、生抽、鹽
做法:
1、玉米掰粒,番茄切塊,肉剁成肉末。
2、鍋燒熱放油,下肉末炒至變色,盛出備用,接著放玉米粒炒,炒到飄香味,變色盛出備用。
3、鍋燒熱倒油,下姜和蒜片,然后把炒過(guò)的玉米和肉末重新下鍋微炒。
4、倒入番茄塊,炒兩下出汁上色后,加生抽,鹽調(diào)味后即可。
六、玉米蛋花羹
材料:玉米粒、雞蛋、黃油、水淀粉、白糖、香油
做法:
1、雞蛋打散攪拌均勻,玉米粒洗干凈。
2、把黃油、玉米粒放鍋里,開(kāi)小火攪拌,使其混合。
3、加適量清水,煮沸后轉(zhuǎn)中火煮10分鐘,放入白糖;溶化后,慢慢倒入蛋液。
4、加入水淀粉,最后滴兩滴香油,攪勻即可。
七、玉米拌蝦仁
材料:鮮玉米粒、紅椒、蝦仁、蒜、蔥、鹽、味精、雞粉、各、陳醋、生抽、辣椒油、芝麻油、生粉
做法:
1、紅椒切開(kāi),去籽,切成小塊。蝦仁切成丁加少許鹽、雞粉、生粉,拌勻后腌漬10分鐘。
2、鍋中加水燒開(kāi),加鹽、味精,倒入玉米粒,煮1.5分鐘。加入蝦仁,煮半分鐘。加入紅椒,攪拌,再煮片刻。
3、把煮好的玉米粒、蝦仁和紅椒撈出,涼涼倒入碗中。倒入蒜末和蔥花。
4、加入鹽、雞粉、陳醋、生抽、辣椒油、芝麻油拌勻即可。
八、尖椒玉米粒
材料:新鮮玉米300克、青尖椒100克、橄欖油15ML、干花椒10粒、水30ML、鹽
做法:
1、將新鮮玉米,洗凈瀝干水分待用;青尖椒洗凈后切成小丁待用。
2、鍋中油燒至7成熱,放大蒜片、干花椒炒香,倒入玉米粒翻炒炒勻,加水悶至玉米變軟,鍋中水分收干。
3、放入青椒翻炒斷生,加鹽調(diào)味道即可。
九、甜玉米土豆泥
材料:甜玉米 1/2根、土豆 1個(gè)、水
做法:
1、甜玉米、土豆洗凈,甜玉米取粒,土豆去皮切片,稍切薄一點(diǎn),容易煮熟。
2、將玉米粒、土豆片放鍋中,加適量水,煮熟。
3、瀝去多余水分,用攪拌機(jī)打成泥即可。
十、玉米粒炒火腿
材料:黃瓜、胡蘿卜、玉米粒、火腿
做法:
1、將黃瓜、胡蘿卜洗好切快,將火腿切丁,蒜切片。
2、起鍋,用蒜爆鍋,放入玉米粒、火腿、黃瓜、胡蘿卜翻炒
3、加入精鹽、胡椒粉炒勻,出鍋加入味精即可。
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